人流后的颐养常识有哪些呢

身体，是本人的，除此之外，能够让我们真的依赖和相信的，其实没有那么多，没有了健康，一切就都完了，总不能成为亲的人的负担和累赘，所以必然要留意身体的颐养。那人流后的颐养常识有哪些呢？接下来我们就和南京玛丽妇科医院的医生一块儿知道下吧。

女人人工流产后怎么正确颐养？

1.人流后留意饮食补养：

要抉择适合的饮食，食物要易于消化，尤为应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄性鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。南京无痛人流多少价钱？留意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄取量要充分。

2.人流后留意休息：

药物流产后要休息1-2周，渐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低引发其他疾病。

3.人流后保持外阴清洁，南京人流去什么医院好，严禁性生活：

人流术后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修补的过程。在这段时间内，要特别留意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴户，诱发传染。南京无痛人流多少价钱？人流术后若过早性交，易酿成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

4.人流后观察出血情况：

人流术后阴户流血超过一个礼拜以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应实时到医院复检查诊治。

5.人流后坚持做好避孕：

人流术后卵巢和子宫功能渐渐回复，卵巢按期徘卵。例如不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早抉择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采纳的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

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