人工流产后吃甚么补身体
- 来源:南京玛丽医院 时间:2022-07-15 16:00:02 浏览:
当身体遭遇到了很大的损伤,就须要实时的去补给,降低身体的损伤,促进身体的回复,比较典型的就是女人生产以后坐月子。除此之外,女人做人流手术以后也是要好好补养的。那么,人工流产后吃甚么补身体?接下来我们就和南京玛丽妇科医院的专家一块儿知道下吧。
一、固元膏
固元膏,也叫阿胶糕,目前市面上大一般固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群须要,会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青涩人女人、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人,以及体质差的人群食用。南京玛丽医院人流,须要留意的是固元膏较为滋腻,脾胃虚弱者不宜长期服用。
对于妊妇流产的情况,引荐雪蛤固元膏,南京人流费用,它能够补血补元气,调理内分泌,修补子宫,滋养卵巢,有利于身体的回复,也能减少之后不孕的概率。
二、乳鸽枸杞汤
材料:乳鸽1只,枸杞30克,盐少量
做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少量。吃肉饮汤,每日2次。
功效:具备益气、补血、理虚作用。南京玛丽医院人流,适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
三、鸡汤
大家都了解,妊妇流产后会有气血不足的情况,所以应多吃些补气补血的食物,鸡汤就是很好的抉择,比如人参鸡汤,红参鸡汤,都是具备补气补血的作用。例如炖鸡汤时能配合阿胶、当归、红糖、大枣等任意食材组合,补气血的功效会更强。
引荐阿胶乌鸡汤:
材料:乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片。
做法:将乌鸡、瘦肉洗净切成小块,红枣洗净去核,桂圆洗净。南京玛丽医院人流,锅内烧开水,放入鸡肉、瘦肉焯去血渍,再捞出洗净。将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。介入适量的干净的水,隔水慢火炖2小时。炖好后介入适量的盐调味即可食用。。
以上就是小编关于“人工流产后吃甚么补身体?”的详细解惑,希翼对你有所帮助。南京玛丽妇科医院提醒宽大女人朋友,人流手术以后除了饮食方面,休息和心态的调理都是很症结的。后,南京玛丽妇科医院的专家祝你和家人身体健康!
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