南京玛丽医院丨做过人流后的留意事项

现在，女人意外怀孕的概率急剧上升，不少女人因为种种缘故抉择了人工流产。人工流产是避孕失败后不得已的一种补救措施，对女人的身体多多少少都会产生伤害，所以在进行人工流产后调节也是很主要的，那么女人在进行了人工流产以后须要留意哪些？

女人应当在人流手术后重视下列的几个问题：

一、生活要规律。作息规律有益于身体内分泌的均衡，尤为是刚刚做了人流手术的女人，虚弱的身体须要很好地休息，女人朋友在人流手术后必然要留意休息，切莫过度劳顿，做到劳逸结合。

二、留意个人卫生。人流手术以后，南京人流去什么医院好，女人的身体大多比较虚弱，因而很简单受到细菌的传染。为了躲避传染状况的发生，女人朋友在人流手术以后要勤更换衣服和洗澡。

三、留意保暖。人流后留意保暖，即便是在夏天也要穿长袖长裤，不要接触冷水，也不能吹凉风，人流后的几天也不能洗头洗澡，等过几天身体稍微好转一些再洗澡。

四、留意心情的调理。在人流手术以后，女人朋友要保持轻松的心态，排除紧张、忧虑、恐惧等不好的心理。

五、科学饮食。人流后饮食上需留意营养搭配。保障如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等含丰富蛋白质的食品摄取。同时，多吃新鲜的蔬果。但要留意吃水果之前，比较好先把水果放在温暖的室内保暖一小段时间，千万不能从冰箱拿出来就吃。

六、禁止性生活。人流手术给女人子宫酿成了很大的创伤，阴户在流血的情况下很简单诱发逆行传染，因此流产后一个月内禁止性生活。女人的排卵功能会在人流后会迅速回复，所以以后回复性生活时必然要留意避孕。

七、放松心情。健康的心情对女人维持健康和身材都很主要，因为不良的情绪简单酿成人体的内分泌系统功能紊乱，影响其新陈代谢，让身体回复慢等。因此，在人流手术后也要保持乐观的心情。

温馨提醒：人流术后女人的留意事项就为大家说明到这里了，希翼能给你带来必然的帮助。女人朋友在进行了人流手术后，尤为要留意人流后的颐养工作，以免因为术后过于操劳、颐养不妥等问题诱发妇科炎症，或者者引致不孕等严重后果。